En Navidades menos es más

Desde hace años vivimos unas Navidades donde «más» es bueno y mejor

A mí me gustaría proponeros un nuevo horizonte para las Navidades.

Desde que la sociedad ha alcanzado un nivel óptimo de bienestar, la Navidad se ha convertido en una auténtica maratón de ostentosidad y consumo que, en algunos casos, llega a manifestar «mal gusto».

Me pregunto, ¿tan complicado sería darle la vuelta a esta mentalidad tan poco saludable para la protección de las personas y nuestro planeta?

Reinventemos la Navidad donde «menos» sea más y mejor

Propongamos entre todos los que estáis en el Mundo de Sophya 4 cambios de actitud:

• • Hacer menos fuera para contemplarnos mejor por dentro.
  • Comprar menos es disfrutar más y mejor de nosotros mismos.
  • Comer y beber menos es ser mejor.
  • Aparentar menos es ser más real y auténtico.

Pequeñas nuevas propuestas a incorporar a las Navidades para tener mejores actitudes:

1. 1. Ver caer la nieve.
   2. Oír música de villancicos.
   3. Leer cuentos de Navidad.
   4. Contemplar el fuego de una vela.
   5. Estar pendiente de que no haya luces encendidas que sean innecesarias.
   6. Cuida tu ropa para que puedas darle más uso.
   7. No tires ropa o papeles al suelo mientras haya papeleras o cubo de basura.
   8. Llena los recipientes hasta el borde y no dejes que rebose.
   9. Si alguien necesita que le acompañen en silencio, quédate a su lado.
   10. Si alguien necesita que le escuchen, favorece con cariño su monólogo.
   11. Procura que no sobre demasiada comida en la mesa y/o en la nevera.
   12. Los juguetes se usan y se recogen, no se rompen o dejan tirados.
   13. Bebe menos alcohol y más agua para cuidar tu cerebro y tu cuerpo.
   14. Tomar algo de dulce gratifica, tomar dulce en exceso produce enfermedades.

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