Ser persona y no personaje debe ser nuestro reto mas íntimo y personal En estos momentos actuales, donde la apariencia y lo relativo está matando: «Lo esencial y lo real de nuestra persona» Cuando una persona no se dedica a...
¿Sabes por qué fumas? Debido a las leyes aprobadas ya casi universalmente contra el tabaquismo, el hecho en si de ser fumador, se ha convertido en una incómoda práctica social para sus usuarios. Aunque parezca mentira, no seré...
Si comes, pon en marcha tu cabeza y no te pares Comer es un instinto de primera necesidad que nos produce un gran placer, pero eso no quiere decir «que se vive para comer» sino que debemos «comer para...
Combate el sedentarismo para darte vida a la vida Hipócrates, el maestro de la medicina, dijo: «lo que se utiliza se desarrolla, lo que no se utiliza se atrofia». A diferencia de las máquinas, que se desgastan con...
LA MADUREZ EN LA IDENTIDAD PERSONAL Consiste en llegar a saber lo que eres, lo que quieres ser y lo que no puedes o no debes alcanzar. La identidad personal es el fruto y el resultado de habernos acostumbrado a tener...
Normalmente son nuestras reacciones positivas a los distintos acontecimientos… …buenos o malos que nos llegan y que nos permitirá sentirnos más o menos felices. La potencia de la empatía Es la capacidad que tiene un individuo para conectarse a...
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Atreverse a pedir perdón, a pedir ayuda y a pedir consuelo Hace un par de semanas estuve en las tierras españolas al Norte de África, concretamente en Melilla. Fui invitada por un grupo de padres de familia interesados...
Las personas que no viven favoreciendo el bien común no son bienvenidas en nuestra casa Un fan del blog de SOPHYA, padre de una familia numerosa, ha creado con parte de sus hijos y de sus alumnos, un...
Los recursos y habilidades familiares y sociales, pueden caducar si no los actualizamos. En algunas familias es costumbre limpiar y ordenar armarios, el botiquín y la despensa de sus casas, a principios de año. En el armario aprovechamos a...
Hay personas que siempre tienen pequeños motivos para ser felices y también hay personas que siempre tienen pequeños motivos para quejarse. Lo importante no es la cantidad ni la calidad del motivo de las quejas, sino la actitud de...