Descansar no es una opción es una necesidad vital. ¿Sabes darle al descanso la importancia que se merece? ¿Sabes interpretar bien la necesidad de descansar? El descanso ideal a veces nos parece que solo consiste en poder dormir sin horario. Pero...
«Al ser humano le es imprescindible existir para poder pensar, hoy ese mismo ser humano vive creyendo que no es indispensable pensar por existir…» No es muy difícil ponernos a encontrar y seleccionar tiempo para cuidar y fomentar «la...
No te asustes si “tu estado de bienestar y confort material” es en parte incompatible con ”tu estado de bienestar y confort personal” No es fácil mantenerse en un estado de bienestar y confort personal permanente cuando...
La marihuana, lo que los padres deben saber Las 10 cosas que quizás no sabes acerca de la marihuana. (Articulo de Hacer Familia) Si nunca has probado la marihuana, ¿Crees que actualmente, es suficiente tu buen ejemplo para educar...
Ser persona y no personaje debe ser nuestro reto mas íntimo y personal En estos momentos actuales, donde la apariencia y lo relativo está matando: «Lo esencial y lo real de nuestra persona» Cuando una persona no se dedica a...
¿Sabes por qué fumas? Debido a las leyes aprobadas ya casi universalmente contra el tabaquismo, el hecho en si de ser fumador, se ha convertido en una incómoda práctica social para sus usuarios. Aunque parezca mentira, no seré...
Si comes, pon en marcha tu cabeza y no te pares Comer es un instinto de primera necesidad que nos produce un gran placer, pero eso no quiere decir «que se vive para comer» sino que debemos «comer para...
Combate el sedentarismo para darte vida a la vida Hipócrates, el maestro de la medicina, dijo: «lo que se utiliza se desarrolla, lo que no se utiliza se atrofia». A diferencia de las máquinas, que se desgastan...
LA MADUREZ EN LA IDENTIDAD PERSONAL Consiste en llegar a saber lo que eres, lo que quieres ser y lo que no puedes o no debes alcanzar. La identidad personal es el fruto y el resultado de habernos acostumbrado a tener...
Atreverse a pedir perdón a pedir ayuda y a pedir consuelo Hace un par de semanas estuve en las tierras españolas al Norte de África, concretamente en Melilla. Fui invitada por un grupo de padres de familia interesados...