Combate el sedentarismo para darte vida a la vida Hipócrates, el maestro de la medicina, dijo: «lo que se utiliza se desarrolla, lo que no se utiliza se atrofia». A diferencia de las máquinas, que se desgastan con...
El desarrollo personal de cada uno no depende sólo de la salud, el dinero y el amor. Sino de saber y conocer cuáles son nuestros límites, cual es nuestro proyecto de vida personal y familiar y cuáles son nuestras...
¿Sabemos entender bien y comprender el buen uso Saludable de la Tecnología en la Era Digital? Que nuestro mundo está altamente tecnologizado es una obviedad. Que nuestra vida más cotidiana está inmersa en la tecnología es una realidad. Que...
¿Tienes un hijo «nini» que parece haber perdido el rumbo, que ni estudia ni trabaja? Como padre debes saber que no estás solo, que hay muchas familias que están sufriendo en su intimidad tu misma situación con alguno de...
Las relaciones tóxicas pueden ser como un veneno lento pero que gradualmente socava tu felicidad poco a poco y eso hace que cuando te quieres dar cuenta eres una persona con una autoestima muy afectada y sin bienestar emocional....
El intento de suicidio adolescente. ¿Una alerta con solución o un drama sin punto de retorno? Queridos padres, en la apasionante travesía de la crianza y educación de los hijos, nos enfrentamos a desafíos que nunca imaginamos que nos pudieran...
Hay algo en ti muy personal, emocional y afectivo, cuando eliges tus vacaciones «Los introvertidos prefieren, la montaña y los extrovertidos, la playa». (Estudio de la Universidad de Virginia, EU) Nuestro buen descanso no es irnos a la casa del...
MATERNIDAD Y PATERNIDAD RESPONSABLE «Los hijos no son de la madre o del padre, los hijos son de los 2 padres a simultáneo y de manera integral y global; tiene fatales consecuencias afectivas en el hijo, que su nacimiento,...
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“La adicción al placer sexual, es tan fuerte como la adicción a la heroína”. Consumir pornografía nos modifica nuestra afectividad. Sepamos por qué: Tanto la persona adicta al porno como su entorno más próximo, terminan por estar contaminados de...
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Todos podemos y debemos ser conscientes de lo que es un ciclo menstrual y sus consecuencias Para casi la mitad de los hombres, el tema del ciclo menstrual de las mujeres, aunque tengan pareja, hijas o compañeras de trabajo,...
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